公司团队拓展活动共分为五大类，分别是专业拓展训练类、休闲拓展训练类、爱好拓展运动会类、沙滩拓展游戏类、户外旅游游玩类。这五大类的公司团队活动分别代表着不同的活动性质和意义。作为一个公司的活动组织者，要清楚自己团队适宜哪种性质的团队活动。下面是五大类公司团队活动种类的具体介绍，看看哪种团队活动更适宜你的团队吧!

一、专业拓展训练类

通过本类其他拓展训练，让参训者从中领会到团队的重要性、公司成长的艰苦进程、企业领导所承担的责任压力，然后让参训者领悟到自己作为企业中的一员要懂得付出，而不是一味的讨取,充分体现出自己在企业中的价值。

适宜出售人员，办公室员工、新员工岗前练习、底层员工。

重点项目举荐：毕业墙;穿越黑洞;动力圈

二、休闲拓展训练类

以轻松愉悦的气氛来打开拓展训练，参训者可以以彻底放松的身心投入到活动中去，拓展教练语言中透露出热心与诙谐，经常会穿插一些小游戏环节，带给参训者更多的欢欣，通过一系列的拓展项目领会，让参训者从中去感受团队协作协作的重要性，感受团队的热心与能量。

适宜公司管理层、研发团队以及作业压力大的从业人员。

项目举荐：神笔马良、无敌风火轮、呼吸的力气、指压板

三、爱好拓展运动会类

以出色“爱好”为主题。在活动中会运用特别的活动道具，让全员积极地参加到活动中来，以搞笑诙谐为条件，让全员在团队活动中没有任何压力和背负，抵达彻底放松身心为目的。通过爱好拓展运动会的打开，会大大增强员工的归属感和团体荣誉感，然后进步企业的向心力和凝聚力。

适宜全部人群。

项目举荐：毛毛虫、碰碰球、拖起明日的太阳、怪兽过河

四、沙滩拓展游戏类

以户外游戏为主题。一般会选择在沙滩上做为活动场所，让员工通过互动小游戏来生动气氛，抵达快乐愉悦的目的。

适宜全部人群。

项目举荐：十人九足、指压板、撕名牌

五、户外旅游游玩类

以团体旅游为主题。可以任意选择游览景区景点游玩，以抵达赏心悦目，陶冶情操为目的。

适宜全部人群。

项目举荐：一日游，二日游，多日游